Henne neutro: proposte di impacco....scopriamo a cosa fanno bene gli elementi che aggiungiamo!

L'hennè neutro è una polvere che si ricava dal processo di essiccazione delle foglie della Cassia obovata ,una pianta che, al contrario della lawsonia e dell'indigo, non ha la capacità di colorare i capelli ma trova largo uso nei preparati per la  loro cura.
In particolare gli impacchi a base di hennè neutro detergono e purificano il cuoio capelluto ed aiutano a contrastare sia l'eccessiva secrezione sebacea che la forfora e il prurito, conferendo allo stesso tempo volume e lucentezza ai capelli.
Il modo più semplice di realizzare un impacco a base di hennè neutro è quello di versare dell'acqua calda in circa 1/2 tazza da thè di hennè. Io, che ho una capigliatura di lunghezza media, ne utilizzo tre cucchiai.
Se però i nostri capelli sono particolarmente danneggiati o si presentano sciupati e dall'aspetto stanco, possiamo aggiungere alla nostra polvere altri due elementi che io trovo eccezionali.
Il primo è l'olio di cocco, puro al 100%, dalle proprietà idratanti e lenitive, capace di nutrire in profondità la fibra capillare,andando a  contrastare la formazione delle odiose doppie punte.
Il secondo è il tuorlo d'uovo. Perché utilizzare l'uovo nonostante l'odore non sempre gradevole e la consistenza appiccicosa? Perché è ricco di lecitina, che agisce favorevolmente sul mantenimento delle condizioni di naturale attività del trofismo dei capelli, vitamina A, alcuni complessi della vitamina B, tra cui la B4, che migliora l'attività dei follicoli piliferi e la B5, che contribuisce ad aumentare la robustezza del fusto e ad accelerare la crescita dei capelli.In ultimo ma non meno importante la vitamina E, antiossidante per eccellenza viene implicata nella protezione della membrana cellulare ed intracellulare, contrastando i radicali liberi, primi responsabili del deterioramento cellulare e quindi anche della caduta dei capelli.
Ovvio che, per avere dei capelli forti e robusti il primo passo è quello di curare l'alimentazione. La giusta assunzione di amminoacidi, vitamine e sali minerali costituisce la base per una capigliatura sana
( comunque tenete presente una cosa, non aggiungete olio di cocco e uovo insieme, gli impacchi sono due, in uno andrete ad aggiungere 2/3 cucchiaini di olio di cocco e in un altro il tuorlo d'uovo, altrimenti non li lavate via più !)

Una raccomandazione però che voglio farvi è questa, quelli che si trovano sul web e su youtube sono dei consigli sulla cura dei capelli, che riguardano specialmente il fusto e la fibra, ma in caso di patologie severe del cuoio capelluto il mio consiglio più spassionato è quello di affidarsi alle cure di un bravo dermatologo, l'unico in grado di scoprire anche eventuali carenze alimentari capaci di influire sull'aspetto esteriore di pelle e capelli!!! :=).

Consigli pratici: tempo di posa => mezz'ora/1 ora (altrimenti secca troppo)
                        dove si applica: => su capelli asciutti o umidi, a voi la scelta.

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Gli indispensabili

Quali sono gli elementi naturali indispensabili per iniziare a prendersi cura dei propri capelli in maniera naturale e consapevole? Tanto per cominciare penso sia utile iniziare a pensare ad una possibile routine da seguire più o meno regolarmente e concentrarsi  su ciò di cui capelli hanno bisogno, in modo da evitare acquisti inutili che poi  finisco per scadere senza mai essere stati usati... insomma fissatevi un obiettivo capellifero da raggiungere e perseguitelo con costanza, nel mio caso avere i capelli più lunghi!

Di seguito provo ad elencarvi quello di cui IO non posso più fare a meno: i MUST HAVE del mio armadietto del bagno!

1) Un olio vegetale: scegliete quello più adatto al vostro tipo di capelli: io che li ho fini uso "pepins de raisin" (noto in Italia come vinaccioli, alternandolo all'olio di ricino)  molto leggero e di facile assorbimento ( lo uso anche per il corpo) .
2) qualche attivo, da aggiungere alle proprie maschere  o shampoo, come la provitamina B5 o le proteine del riso anche queste adattissime se avete i capelli fini e state alla ricerca di un pò di volume in più.
3) uno shampoo neutro o quantomeno delicato: io personalmente mi trovo benissimo con la base neutra Aroma Zone, lava bene, rimuove gli oli di precedenti impacchi, lascia i capelli voluminosi e non irrita il mio cuoio capelluto sensibile, quando non ho voglia di acquistare on-line mi butto senza pensieri sulla Lavera reperibile in tutti i negozi Bio.
4) un buon balsamo: io me lo sono fatto con il kit pronto di AZ,  ma ne esistono per tutti i gusti sia online che nei supermercati bio es: balsamo alla spuma di mango della lavera o  il balsamo lino ed aloe della tea natura...anche se il mio preferito da due settimane a questa parte è quello della Biofficina toscana.
5) una cura, una coccola speciale per i vostri capelli da fare almeno una volta al mese: Henne neutro, amla in polvere , shikakai.... Sapevate che amla e shikakai mischiati insieme favoriscono la crescita dei capelli? beh ora lo sapete!!! :D
6) spazzola e/o pettine di legno.

E direi che è tutto!!!! pensavo peggio :)
Quali sono invece gli indispensabili per i vostri capelli??? raccontatemi pure!

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